🌼 Hafif bir tatlı alternatifi olarak hem hazırlaması pratik, hem de besleyici bileşenler içeren, kıvamı da hazır pudingi aratmayan "Fit Puding" (tariften bu boyutta kap ile 2 adet çıkmaktadır).

Malzemeler:

• 🌿 1 su bardağı süt.
• 🌿 1 yemek kaşığı tam buğday unu.
• 🌿 3 adet hurmanın püresi (hurmaların çekirdekleri ayıklanıp blenderize edilir.) ya da 4 adet gün kurusu kayısı (blenderize edilir).
• 🌿 1 yemek kaşığı kakao.
• 🌿 1 tatlı kaşığı bal.

Yapılışı:

🌼 Bal hariç tüm malzemeler pişirilir. Kaynamaya başlayınca ocaktan alınır ve bal ilave edilir. Karışım kaplara bölüştürülür.

🍓 Süslemek için çilek, Hindistan cevizi tozu, fıstık parçacıkları alternatif olabilir.

AFİYET OLSUN 😊